scoala tenis bucuresti

30 DE MOTIVE PENTRU A JUCA TENIS

  1. Tipul de efort pe care îl întâlnim la tenis este unul de tip mixt. Adică avem și faze de joc cu efort aerob și momente de efort anaerob.
  2. Îmbunătățește capacitatea de a accelera prin sprint, scade timpul de decelerare și îmbunătățește detența.

citeste

Scoala de tenis Champion Club

Toti copiii au nevoie de un pic de ajutor, un pic de speranta si de cineva care sa creada in ei.

Scoala de tenis Bucuresti

Tenisul este sportul ideal pentru copii și nu numai. Nu este de mirare că oameni de știință și medici din întreaga lume au în vedere tenisul ca activitatea cea mai sănătoasă la care puteți participa. Și alte sporturi pot oferi beneficii excelente de sănătate, unele pot duce la creșteri mentale și emoționale, dar niciunul nu poate concura cu tenisul în furnizarea unui “pachet” complet - fizic /mental/ emoțional/și, de ce nu, social pentru practicanți.